CÁRTAMA | «Dr. Armando Nougués. La salud natural: Aprender a respirar para vivir con plenitud». Con Héctor Márquez

Miércoles, 31 de mayo de 2023 | 20.00 horas

Entrada libre hasta completar aforo

Cártama – Centro de formación Francisco Romero (Calle Eugenio Chicano s/n)

En el último de sus libros, Respirar para vivir con plenitud, Armando Nougués expone los beneficios de la práctica de la respiración, tanto para la salud como para el desarrollo personal. Esta charla con el periodista Héctor Márquez, donde se guiará a los asistentes con algunos ejercicios prácticos, será un acercamiento para descubrir hasta qué punto tenemos tod@s incorporada una herramienta única de mejora de nuestra salud y estado emocional como es la respiración a través de diferentes técnicas. Asimismo profundizaremos en los mitos, falsas verdades y engaños sobre los conceptos de salud y enfermedad en la sociedad contemporánea con un prestigioso científico que siempre ha mantenido la mirada muy abierta a disciplinas naturales que puedan ayudar a mantener nuestra salud física y emocional. Nougués es uno de los más reconocidos especialistas en medicinas naturales de España.

Armando Nougués (Málaga, 1958) es licenciado en medicina y cirugía por la UMA en 1981 y doctor en Medicina por la misma universidad, autor de libros, académico Correspondiente de la Real Academia de Medicina de Granada o Master en Medicina Naturista por la Universidad de Granada. Se ha especializado con numerosos cursos y másteres internacionales en Medicina Integrativa y salud natural de cuya labor clínica, formativa y divulgativa se han beneficiado miles de malagueñ@s desde que a finales de los años ochenta abrió su primera clínica en su ciudad. Trabaja en su propia consulta de Medicina Integrativa e imparte cursos de Sofrodynamia®,  Qi Gong para la salud y otros temas relacionados con la salud y el crecimiento personal. Académico correspondiente de la Real Academia de Medicina de Granada desde 1995, master en mindfulness, nutrición y otras técnicas saludables para una salud integral y el equilibrio de la salud, es autor de varios libros como El despertar de la oruga, Sofrodynamia, qué es y para qué sirve o el arroyo, la piedra y otros poemas.

Héctor Márquez de la Plaza (París, 1963) con estudios universitarios en Filología Hispánica y Arte Dramático, ha trabajado durante sus casi 40 años de actividad profesional como periodista, cronista y crítico cultural en diarios y publicaciones de reconocido prestigio, gestor, programador y activista cultural, creador de formatos culturales originales para instituciones privadas o públicas, entrevistador y especialista en comunicación. Ha sido columnista, cronista, crítico literario, de teatro, cine, música, arte, cómics y arquitectura y especialista en música, literatura, cómic, cine, teatro, artes plásticas, ecología, salud natural y psicodelia y estados alterados de conciencia en El País, Diario 16, Diario Sur, Canal Sur, Rolling Stone, Arte y Parte, Tentaciones, EfeEme, Babelia, Mercurio revista de Libros, Patio de Butacas o Cáñamo, entre otras muchas publicaciones especializadas en cultura.