“En la familia desarrollamos los pilares de nuestras necesidades básicas como la confianza” Laura Rojas Marcos

3 de diciembre de 2015 – El ciclo de conferencias, Ciencia y Pensamiento, ha recibido a Laura Rojas Marcos, psicóloga especializada en la familia y en las personas denominadas “tóxicas”. La charla ha comenzado desde donde, a juicio de Rojas Marcos, empieza todo, en el núcleo familiar.

Existen necesidades básicas como la fisiología o la seguridad que se adquieren a través de la familia. “Cuantas más necesidades básicas cubrimos, nos encontramos con una sensación que no todo el mundo tiene, la autorrealización. Son personas que sienten una serenidad. Si lo pensamos, todo esto lo aprendemos en el entorno familiar”, ha puntualizado.

Conforme ha avanzado la ponencia, Rojas Marcos ha definido las características del autoconocimiento, cualidades por las que cada persona entiende de forma diferente su estado de ánimo o la autoestima. Reconoce que al trabajar con tantas familias ha encontrado a personas que han crecido en un entorno que no le ha permitido conocerse, ya sea por falta de comunicación o por falta de algunas de las necesidades básicas. “Hay personas que sienten que su estado de ánimo fluctúa demasiado a lo largo del día, y les afecta al comportamiento positiva o negativamente. Son nuestros cuidadores los que nos enseñan a entender lo que sentimos”, ha afirmado.

Por último, la identificación de los sentimientos a través de un ejercicio de visualización de imágenes ha sido parte del encuentro. “Hay aproximadamente más de 200 emociones y 400 palabras en español para describirlas” ha añadido Rojas Marcos, que entiende que el entorno familiar es fundamental a la hora de transmitir esos valores que aplicamos a las emociones.