Videoconferencia | Ya es hora de reconciliarnos con nuestro ego. Con Jenny Moix en conversación con Cristina Hernández

Para vivir en este planeta es indispensable tener una forma física (el cuerpo) y una forma mental (el ego). Estas formas nos convierten en seres únicos. Sin embargo, estamos en lucha tanto con nuestro cuerpo como con nuestro ego. Hemos convertido a uno y otro en enemigos. De ahí tantas luchas interiores. Los seres humanos somos, cada vez más, seres rígidos, responsables de nuestras propias presiones, muy poco propicios al sufrimiento y muy obsesionados con la búsqueda de la ansiada felicidad. Eso nos hace ser cada día más inflexibles y nos puede convertir en nuestros peores enemigos.

La charla, dirigida por Cristina Hernández, incluye ejercicios para comprender qué es el ego y observar detenidamente los pensamientos y reacciones que provienen de él. Conocerlo es el paso esencial para vivir con más serenidad y para intuir qué hay más allá …. del ego. El objetivo es inspirar. Conseguir cambiar el ángulo desde donde se enfoca la realidad. Dar herramientas prácticas para el día a día y lograr que los asistentes se lleven algo valioso para ellos.