Moviendo tu cuerpo, con Ana Vega y Laura Benítez

Todos los miércoles de 19.30 a 21.00 horas.

Inscripción previa.

25 personas, a partir de 18 años.

Precio: 15 €/clase, 45 €/mes, 120 €/trimestre

¿Quién puede separar el cuerpo de la mente? ¿Por qué se tiende a tratar estos dos elementos de forma independiente? Con los talleres de Moviendo tu cuerpo y junto a Ana Vega y Laura Benítez se trabajará el conocimiento del cuerpo a través de la danza, descubriendo recursos corporales probablemente desconocidos.

En este espacio reservado para poner el cuerpo en movimiento, los participantes entrarán en contacto con su energía vital: la espontaneidad, la fluidez y la sabiduría que hay dentro de cada uno. Así, siempre disfrutando, se integra el cuerpo, la mente, las emociones y el alma, con lo que, en última instancia, se aprenderá a manejar las tensiones y conectar con la alegría.

Un taller que permite conectar con uno mismo y con los que nos rodean, para aprender a expresarse a través de movimientos naturales.

Laura Benítez es profesora de Open Floor International y coach ontológico con 10 años de experiencia y especializada en el cuerpo y las emociones. Trabaja los conceptos de danza y meditación en movimiento. Se formó en Newfield (Chile) y EE. UU. Su pasión es la transformación personal a través de la danza y el movimiento.

Ana Vega es formadora y coach, además de psicoterapeuta corporal. Ha pasado más de 16 años en el acompañamiento de personas para conectar con su cuerpo y sus emociones en procesos tanto individuales como grupales. Hoy en día es miembro de la Escuela de Formación Corporal In Corpore, donde imparte clases de Proceso Corporal Integrativo.